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先週のノルディックウォーキング＆ロールキャベツ鍋(*^^*) ()
先週の羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」はいつものコースが雪解けでコンディション不良のため、厚別東通～国道１２号線を野幌森林公園方面へ歩きました初参加の方にはポールの使い方など簡単なレクチャーをしていますいつものコースと違って、車の往来が多い大きな道路を歩きましたが、歩道の雪もすっかり解けていて歩きやすかったです途中、小野幌神社に寄って参拝そして、こちらは翌日の水曜日。この日も参拝お疲れ様でした そして、この日の夕飯は ロールキャベツ鍋 美味しく頂きました 健康でいられることに感
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アグリマンショー(^_-)-☆ ()
昨日は、TEAM NACSのリーダー森崎博之さんの舞台「AGRIman SHOW（アグリマンショー）」を観に行ってきました北海道農業の応援団長としても活躍中の森崎さん。北海道の野菜をテーマにしたお話や、農業や酪農に従事する方を題材とした一人芝居、マジック、料理ショー、歌にダンスなど多彩なステージでしたリーダーのトークに笑ったり、農家さんが直面している問題を取り上げたお芝居では、思わずしんみりして考えさせられたり楽しみながら勉強にもなった貴重な時間でしたそれにしても森崎さん、たった一人で観客を引き
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バードウォッチングカフェ(*^^*) ()
先日、千歳にある「バードウォッチングカフェ」に行ってきました冬はシマエナガちゃんを見られる確率が高いと評判で色んなメディアで紹介され、以前から気になっていたこちらのカフェこのところの雪解けでウォーキングもしにくい状況だったので、こういう機会に行ってみようと思い、初訪問予約しておいた窓際のカウンター席へ席に着いてメニューを見ていると、いきなりチャイムが奥の撮影小屋にいる人がシマエナガを発見すると、チャイムを押して店内にいる皆に教えて下さるんです何と、着席して１分でシマエナガちゃんと会えましたあまり
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